BONIC
我が家のボニック
ミスフィギュアジャパン チャンピオンもEMSパワーに驚き体重が減りやすくなると太鼓判
1秒間に100万回の超音波振動で皮下脂肪にダイレクトアタック!
信じて使ってます


エステマシーン980円
ボニック詳細

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ボニックでお家エステに励んでます
最近ボニックをどう使えばサイズダウンできるのか、めっちゃ研究しています。
エステを取材したマッサージの様子を撮影したものをYoutubeで見たりしてます。

ボニックを使ってのマッサージもさることながら、どうしてもなんとかしたいのが背中。
ボニック1回で明らかにサイズダウンすることはできないかと企んでるので、背中も大事。

エステの施術ではお腹をケアする前に、たいてい背骨の両脇をグッと押しながらさすりあげてリンパの流れをよくしてます。
自分でやるとしたらテニスボールを使ったマッサージかなぁと。
100円ショップで買ってきて試してみるつもり。

わたしの背中はガチガチに固まってます。
これがほぐせたら、いろんな流れがよくなりそう。
背中をほぐしてからボニックのケアをスタートすれば結果出せそう〜。

期待大!

効率的に効果を出せるやり方が確認できたら書きますね。


まだ研究中とはいえ、ボニックした次の日にサイズダウンしてること結構あります。
細くなっていなくても見た目がつるっとスッキリしたお腹になってます。
やらなきゃ損損!って気になってきて、テレビを見ながらせっせとおうちエステに励んでまーす。


ボニック詳細はコチラ
ボニック

posted by: シェイプアップ | 引き締め雑記 | 23:57 | comments(0) | trackbacks(0) | - | - |









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